Stap over op een andere. Ik heb een pensioengat van lasagnebladen jaar. Typisch geval van een kommafout. Kan je citroenzuur van Ecodoo verwerken in voedsel en dit bitcoins eten zonder gevaar? Probeer gewoon eens wat uit. Dat tikt toch lasagnebladen niet bitcoins aan, als bonus.
free bitcoin cloud mining pool В»
Ik moet niet vergeten insuline mee te nemen naar mijn werk, anders moet ik speciaal daarvoor weer naar huis, een beetje jammer met al die winterse buien. Ik heb geen overzicht meer van mijn verbruik toen. Deze moet zoveel vocht bevatten, dat de pasta gaar wordt. Het schijnt traditie te zijn om kalkoen te eten, maar eerlijk gezegd heb ik dat nog nooit gehad. Altijd goed en gezond. Gewoon met cake en rode jam. In de AH ligt de december Allerhande voor je klaar.
bitcoin qt instructions for schedule В»
Klopt helemaal Marcel, maar dan lasagnebladen je geen lasagna toch? Gebruik bitcoins wat meer bloem, anders wordt de bechamelsaus te dun. Een antwoord moet uitleg bitcoins. Daar moet dan nog de zorgverzekering inclusief eigen risico van af, dan houd je nog ongeveer euro per persoon over en daar moet je dan van leven: Dat betekent dat 1, kg stoofperen 1, euro kost. Ik mis alleen de glazen lasagnebladen in de bereiding.
Ik ben de afgelopen week behoorlijk "los gegaan met de boodschappen". Het komt er op neer dat de hoeveelheid artikelen veel groter was dan normaal. Maar ook heb ik gebruik gemaakt van aanbiedingen van kaas en gehakt. We hebben altijd jong belegen euroshopper kaas, maar die is heel wat minder lekker dan de gewone kaas.
Door de aanbieding was de kaas die ik gekocht heb goedkoper dan de ES belegen. Ook het gehakt was een aanbieding. Mijn vriezer-voorraad was geslonken tot een minimum, eerlijk gezegd was de vleeslade bijna leeg. Ik heb van de twee kg nu gr gebruikt, de rest bewaar ik. Ook de tofu is voor de voorraad, de pakjes zijn houdbaar tot half januari. Wat had ik wel voor kerstmis gekocht? Overigens zie ik ook mensen met alleen maar afgeprijsde pakjes "normaal" vlees, afgeprijsde zuivel en afgeprijsde groenten in de kar.
Naar de aanbiedingen van de komende week heb ik nog niet gekeken, maar ik jullie er wel even op attenderen dat de AH in het nieuwe jaar vast weer hamsterweken heeft. Die hebben ze de afgelopen jaren ieder jaar gehad in het begin van het nieuwe jaar.
Ik verwacht ook voor januari weer hamsterweken. En zeg nou zelf, 2 voor de prijs van 1 is niet slecht, toch? Ik wil afsluiten met een wens voor kerst: Zorg voor warmte en verdraagzaamheid, ook voor mensen die anders zijn dan jij! Volgens de verbruiksmanager van Essent moet ik bij Essent steeds meer betalen als ik in april niet wil bijbetalen. Alsjemenou, ik begon in september met een maandelijks voorschot van 82 euro, nu zou ik al 99 euro per maand moeten betalen.
Ik heb weliswaar eenmalig een welkomstbonus ontvangen van euro, maar misschien ben ik uiteindelijk toch duurder uit. De afrekenperiode loopt van begin september tot ergens in maart, in april kan ik een nota verwachten.
Ik weet wel, dat zijn precies de koude, donkere wintermaanden waarin ik vrij veel stroom en natuurlijk veel meer gas verbruik dan in de zomer, maar toch, 99 euro? Is dat niet wat veel? Eerst maar eens de meterkast induiken en mijn excelsheet tevoorschijn getoverd. Misschien is het toch niet te veel, ik had tussen 5 september en 6 maart een gasverbruik van m3.
In datzelfde jaar had ik een verbruik van aan gas, dat betekent dat ik in de zomermaanden weinig gas verbruik. Mijn stroomverbruik wordt in de winter iets hoger, maar het verschil is veel minder groot dan bij mijn gasverbruik. Misschien moet ik het voorschotbedrag toch wijzigen? Mijn vakantie is begonnen, ik wilde uitslapen, maar daar is niets van gekomen.
Ik slaap met het raam open en mijn buurman had om 8 uur voor de deur een langdurig gesprek met iemand. Om nou uit het raam te gaan hangen en om stilte te manen is ook zo wat, dat leek me niet een goed idee. Ik doe dat wel als een van zijn zoons met een aantal jongeren om 2 of 3 uur 's nachts voor de deur hangt en mij wakker houdt. Maar goed, storende geluiden waren nog niet afgelopen, want na het gesprek ging hij vanaf half negen hameren en boren in de kamer die aan mijn slaapkamer grenst.
Ik ben toen toch maar opgestaan, van slapen komt dan toch niets meer. Nu is dus mijn vakantie echt begonnen. Tot 9 januari heb ik vrij! We waren de afgelopen jaren lekker verwend met witte kerst en meer moois. Vorig jaar lag er op 23 december ongeveer 10 cm, in lag er zelfs zo'n 20 cm en had jongste dochter moeite met het reizen naar Wageningen voor het afleggen van een tentamen, want er reden geen bussen en nauwelijks treinen.
Nu is het grijs, maar gelukkig wel droog. Ik moet toch maar eens even op stap voor nog wat boodschappen. Morgen overdag krijg ik bezoek en dan heb ik daar niet veel tijd voor.
Vanavond hier in huis een vroeg kerstdiner met 9 mensen. Op 2e kerstdag eten oudste en ik samen. Ik ben doordat ik de afgelopen 3 jaren meestentijds alleen woonde en alleen zo nu en dan in het weekend wat mensen over de vloer had, niet meer zo gewend om voor veel meer mensen eten en drinken in huis te halen en voor hen te koken. Misschien maak ik het wel veel te groot, maar ik heb het idee dat ik enorme hoeveelheden eten in huis moet halen.
Ook al maak ik er niet al te veel drukte van en worden de diners niet al te uitgebreid, toch is het veel meer werk dan alleen voor mezelf zorgen. Eerst maar eens een triffle maken en dan Ik wens iedereen veel plezier met de voorbereidingen voor een gezellig feest in familiekring of met vrienden. Lang geleden, in januari , volgde ik een kookworkshop Indiaas koken. Ik heb destijds vier maal recepten gepubliceerd op mijn oude weblog.
Deze weblog is op dit moment nogal wisselvallig, dan weer niet en dan weer wel online. Dus ik heb alles voor jullie verzameld in dit bericht. Je hebt vrij veel specerijen nodig voor de recepten, dat is wel even een aanschaf, maar als je die eenmaal hebt, kun je deze vrij eenvoudige recepten allemaal maken.
Sommige dingen kun je weglaten, zoals amandelen in de corma, in plaats van verse gember kun je ook gemberpoeder nemen, ik gebruik in plaats van verse rode peper soms sambal. Toegegeven, de smaak is iets anders, maar ik heb geen problemen met een iets andere smaak.
De specerijen in de recepten zijn op zich wel heel belangrijk voor de smaak, die kunnen niet weggelaten worden.
Dan eerst de 2 lekkerste recepten: Snijd de aubergine in de lengte in repen van ongeveer 1,5 cm dik en halveer ze. Leg de repen in een vergiet en strooi er zout over. Laat dit ongeveer 30 minuten staan. Verwijder de zaadjes van de peper en snijd de peper in kleine reepjes.
Verhit de olie in een koekenpan en fruit hierin de peperreepjes even aan. Dep de aubergine droog met keukenpapier en bak de aubergine al omscheppend bruin. Roer van de bloem en 1 dl water in een schaaltje een glad papje en meng dit door de yoghurt. Giet dit mengsel bij de aubergine en laat het geheel ca.
Voeg mosterdpoeder en de komijn toe en breng op smaak met zout en peper. Meng de yoghurt met de amandelen en het zout en de peper.
Laat de blokjes kipfilet hierin ca. Verhit de olie in een wok of braadpan en fruit hierin de currypasta even aan. Voeg de uien, gember en knoflook toe en laat alles op een zacht vuur even meefruiten. Voeg dan het kipmengsel toe en laat het geheel al roerende bakken op een matig vuur.
Voeg dan de tomaten en de kokoscreme toe en verwarm dit mee totdat de kokoscreme opgelost is. Proef de saus af en voeg eventueel naar smaak nog zout, peper of andere smaakmakers toe. Garneer het gerecht met fijngehakte koriander.
Kook de eieren in ca. Pel en halveer ze. Verhit de olie in een braadpan. Roer de kurkuma erdoor en bak hierin de eieren tot ze lichtbruin kleuren. Haal ze uit de pan. Bak in het bakvet de aardappelblokjes ca. Fruit de currypasta met de kardemom, kruidnagels, de kaneel en laurierblaadjes even aan. Bak de ui, knofloook en gember even mee. Voeg nu de tomaatblokjes, de aardappels en de eieren toe en laat dit geheel sudderen totdat de aardappels gaar zijn.
Breng eventueel nog op smaak met zout en peper en verwijder de kruidnagels, de kaneel en laurierblaadjes voor het serveren. Verhit de olie in een wok, braadpan of hapjespan en fruit hierin de ui met de knoflook licht aan. Voeg de specerijen toe en laat ze kort meebakken.
Voeg dan de groenten toe en laat het geheel 5 — 10 minuten met het deksel op de pan smoren. Voeg dan de yoghurt op kamertemperatuur toe en laat dit nog even al roerende meewarmen. Rooster ondertussen de amandelen in een droge koekenpan goudbruin en strooi deze voor het serveren over de korma.
Roer er zoveel koud water door tot er een dik beslag ontstaat en laat dit even rusten. Pel de uien en snijd ze in ringen. Meng nu de uienringen, de peper en de koriander door het beslag. Verhit de olie in een wok of frituurpan. Laat ze goed uitlekken op keukenpapier en serveer ze warm met eventueel een saus.
Verhit de olie in een wok, hapjespan of diepe koekenpan en fruit hierin de uien met de knoflook en gember aan. Voeg het gehakt toe en laat al roerende meebakken zodat het gehakt rul wordt.
Voeg nu de gedroogde specerijen, tomaten, wortel en doperwten toe en laat dit circa 10 minuten meesudderen. Proef het gehaktmengsel af en voeg pas op het laatste moment de munt en koriander toe. Serveer dit gerecht met rijst. Schep dit ui-kruidenmengsel over de visblokjes en laat dit even intrekken.
Verhit de olie in een wok en bak hierin steeds kleine hoeveelheden van de visblokjes goudbruin. Doe de kip met de 1 eetlepel olie, gember, knoflook, zout, peper, koriander, limoensap en limoenrasp in een grote schaal. Meng goed door elkaar en laat 30 minuten rusten. Verhit na 30 minuten 1 eetlepel olie in een grote koekenpan of wok en bak het kipmengsel 8 tot 10 minuten totdat het mengsel bruin geworden is.
Haal de kip uit de pan en bewaar de kip. Doe in dezelfde pan de overgebleven olie en bak gedurende 5 minuten de ui en het chilipoeder.
Voeg de kurkuma en komijn toe en roerbak nog 1 minuut. Doe de kip erbij en laat nog 5 minuten koken. Voeg de tomatenpuree toe, roer en voeg dan het citroensap toe.
Kook nog 1 minuut en serveer met wat verse fijngesneden korianderblad. Lekker bij gekookte rijst en naanbrood. De kosten zijn per maaltijd wel iets meer dan 1 euro per persoon, dus je zou het moeten beschouwen als een feestelijk gerecht dat je zo nu en dan eens maakt. Het is in ieder geval een stuk goedkoper dan uit eten gaan. Maar de rest is soms heel verschillend. In april dit jaar werd bekend dat het Groninger museum in acute geldnood zat, er was een tekort van 1.
WAT zeg je nu 4. Hoe is dit mogelijk? Het museum is een gemeentelijke instelling, hoe heeft het kunnen gebeuren dat accountants zo hebben zitten slapen! Volgens de nieuwe zakelijke directeur hebben de problemen zich vanaf opgebouwd. Hoe moet het nu verder? Een schuld van het museum is in feite een schuld van de gemeente Groningen. Ik weet eigenlijk helemaal niet wat zoiets betekent voor de gemeente, valt het wel mee, of is het een groot probleem?
Ik wil jullie allen in ieder geval oproepen om het Groninger museum te bezoeken, het kan nu nog en het is echt een heel leuk museum. Met een bezoek steun je het museum en heb je de kans om prachtige kunst te bekijken. Veel leuker dan een kerstmarkt, gewoon doen in de kerstvakantie! Bezuinigen op verlichting in woonhuizen is een goede zaak, daar doe je niemand kwaad mee en breng je niemand in gevaar. Neem voor mijn part een 5 watt spaarlamp-peertje of ga helemaal in het donker zitten, maar ga niet zonder verlichting het verkeer in!
Ik kom heel vaak fietsers en zelfs ook auto's tegen zonder licht, ook in spaarzaam verlichte straten en op donkere fietspaden. Daarmee bezuinig je niet. Je hebt kans op verkeersboetes en ongelukken. Ik zie ze vaak onverlichte verkeersdeelnemers pas op het allerlaatste moment. Die mensen hebben geen idee hoe slecht je zichtbaar bent in het donker. Ik krijg regelmatig een hartverzakking van schrik. Die zien misschien allemaal iets minder. Ik zou alle verkeersdeelnemers willen oproepen: Dan heb ik minder kans op een hartverzakking ;-.
Op zich is dat natuurlijk niet erg dat hij oud is, alleen Ondanks nieuwe batterijen in de afstandsbediening kan het apparaat niet meer - op pauze - niet terugspoelen - niet vooruit spoelen - niet met de afstandsbediening aangezet worden, alleen met de knop op het apparaat.
Eigenlijk wil dochter graag dat ik een nieuwe koop, eentje met een USB poort. Beste lezer, nu is mijn vraag: Ik dacht aan een DVD speler die tussen 40 en 60 euro kost. Heb jij er ervaring mee? Ik ben heel benieuwd naar je reactie. Een dure week, ik heb veel boodschappen gekocht. Ik ben alvast een beetje extra aan het inslaan voor de kerstvakantie van jongste dochter. Ze heeft deze keer 2 weken kerstvakantie. De afgelopen twee jaren had ze maar 1 week vakantie en moest ze na 1 week hier al weer terug naar haar studiestad.
Deze keer niet, ze is gezellig lang in "Stad", zoals echt Groningers hun stad noemen. Wat heb ik allemaal gekocht? Ik heb wat op voorraad genomen. Oudste lust geen citrusfruit: Mooi zo laten, heb ik des te meer ;-. De jam, cake en slagroom zijn voor de triffle die ik wil maken. De linzen en bonen zijn van het A-merk waar Martine Bijl altijd reclame voor maakt. Ik wilde het eens proberen in een soepje. De kerststol is voor de feestdagen, evenals de noten en de perziken in blik.
De rest is gauw genoeg op, lijkt mij. Met spruitjes doe ik oudste dochter absoluut geen plezier, maar ik vind ze zelf zo lekker! Dan heb je zeker in de winter een probleem, want het is vaak pas om 9 uur licht en om 4 uur is het al weer donker.
Natuurlijk is het ook nog eens KOUD! Andere energiebronnen zijn relatief duurder dan stroom en gas, dus dat lost niets op. Lees hier en hier. Het lijkt me heel naar voor gezinnen om afgesloten te worden. Het betekent dat er veel schulden zijn en dat een oplossing van die schulden niet goed geregeld is.
Je kunt niet eten koken, je kunt niet wassen, je kunt niet warm douchen, je koelkast en je vriezer doen het niet. Als het vriest en je centrale verwarming bevriest, ben je financieel aansprakelijk voor de schade. Nou schijnt het zo te zijn, dat als je schuldsanering accepteert, je niet afgesloten kunt worden.
Dus, heb je schulden, steek niet je kop in het zand, maar zet zo gauw mogelijk een traject naar een oplossing van je schuldenproblematiek in gang. Crisis , Energieverbruik , Geld. Andere jaren kreeg ik in week 50 mijn kerstpakket, dit jaar laat het kerstpakket op zich wachten. Ik ben net als andere jaren heel benieuwd naar de inhoud van het pakket. Het zal volgende week wel komen, denk ik. Altijd weer spannend, zo'n verrassingspakket.
Zou ik het leuk vinden, of is het helemaal niets? Ik moet binnenkort ook weer eens langs de kringloopwinkel om te kijken of er nog wat kerstpakketinhoud uit pakketten van anderen te koop is. Het schijnt dat alles dat niet naar de smaak is van de ontvanger, naar de kringloop gaat. Misschien is er iets bij dat mij juist wel aanstaat?
Misschien kan ik dan meteen iets van mij dat ik niet meer nodig heb meenemen. Overigens is onderzocht wat mensen van kerstpakketten vinden. Het is een heel klein onderzoek, onder werknemers. Dus eigenlijk zegt het niets over wat jij en ik willen, maar toch komt het resultaat op Nu. Het schijnt dat de meeste mensen van dit onderzoek liever een bonus hebben. Mwah, mijn kerstpakket is heel bescheiden van omvang, zo'n 25 euro. Dat tikt toch ook niet echt aan, als bonus. Dan laat ik mij toch liever verrassen.
Er zit deze maand heel veel extra geld aan te komen: Daar gaat een groot gedeelte van naar mijn spaarrekening. Het is alvast weer een aanzet tot aflossing van de hypotheek in het volgende jaar. Ik geef in deze maand zeker extra geld uit, maar niet zo veel. Gisteren heb ik een hele kilo lekkere walnoten en een grote kerststol gekocht. Zo nu en dan wat lekkers kan bruin nu wel trekken!
Dochters en ik houden van yoghurt met honing en walnoten. Beide dochters zijn de hele kerstvakantie in Groningen, ook jongste, dus dat komt wel op, lijkt mij! Ik kruid de polenta met eigen verse rozemarijn uit een pot mijn terras. Van de kikkererwten maak ik falafel met het volgende recept: Pers de knoflook erboven uit en roer de uien, peterselie, zout, peper, tahin, koriander, komijnpoeder en chilipoeder erdoor.
Prak alles goed door elkaar en laat het 1 uur rusten. Proef het mengsel en voeg naar smaak zo nodig nog wat zout en peper toe. Maak er platte koekjes van, rol door de paneermeel en bak in een laagje olie bruin.
Als het mengsel heel dik en stijf is, kunnen de platte koekjes ongepaneerd worden gebakken. Voor het maken van de balletjes heb je een frituurpan nodig en die heb ik niet, dus ik plet mijn falafel tot koekjes. Voor deze maaltijd hoef ik niets in huis te halen, het komt allemaal uit de voorraad.
Geld , Inkomsten , Recepten , Sparen. In de AH ligt de december Allerhande voor je klaar. Ruim pagina's gratis recepten, tips, kooklessen en nog veel meer. Wat mij wel lekker lijkt met kerst is een hele kip. Het schijnt traditie te zijn om kalkoen te eten, maar eerlijk gezegd heb ik dat nog nooit gehad. Ik ga voor een lekker kippetje uit de oven. Ook lekker, volgens mij. Wat gaan we eten met kerst? Zoals altijd heel eenvoudig, maar wel met zelfgemaakte toetjes.
In de Allerhande staat ook een triffle, dat lijkt me ook lekker. Ik ga niet de triffle maken die in dit tijdschrift staat, maar ik haal een eenvoudiger versie van internet. Gewoon met cake en rode jam. Minder duur en net zo feestelijk en om dat laatste gaat het. Op kerstavond gaan we met 9 mensen eten, mijn dochters en vrienden van mijn dochters, iedereen neemt wat mee, dus waarschijnlijk is er veel te veel. Ik denk dat ik een of twee lekkere salades maak. Altijd goed en gezond. Of wortelsoep, daar heb ik laatst een recept van gekregen: Wortelsoep met gember vegetarisch voorgerecht voor 12 personen Je hebt nodig: Snijd de wortel in dunne plakjes en voeg toe.
Voeg zoveel water toe dat de wortels helemaal onder staan. Bind de tijm samen met kookdraad en voeg deze toe, samen met de bouillontabletten, sinaasappelsap en peper en zout. Breng het water aan de kook en laat de soep in 20 minuten heel zachtjes gaar worden. Vis dan het bosje tijm er uit en pureer de soep met een staafmixer.
Voeg een scheutje zure room toe in het midden en trek daar mooi uitwaaierende strepen van. Garneer met iets groens.
Gisteren is de nieuwe bijstandswet aangenomen in de 1e kamer. Ik vind het heel triest voor gezinnen met een bijstandsuitkering of voor families die in de bijstand terecht komen. Werkende kinderen moeten binnenkort financieel voor hun ouders met een bijstandsuitkering gaan zorgen, weg toekomst kinderen, weg zelfstandigheid ouder s.
Wat te denken van de veranderende verhoudingen binnen een gezin bijvoorbeeld, de kinderen betalen, de ouders moeten dus hun kinderen gehoorzamen. Het is tenslotte het inkomen van het werkende kind!
Werkloze kinderen kunnen geen eigen bijstands inkomen aanvragen, er is immers al een minimum gezinsinkomen. Staatssecretaris De Krom gaat ervan uit dat de wet ongeveer Gemeenten denken dat kinderen uit huis gaan om de uitkering van hun ouders niet in gevaar te brengen met hun bij baan. Ook zal er een groter beroep gedaan worden op vangnetten, zoals bijzondere bijstand en schuldhulp.
Neem bijvoorbeeld een gezin waar beide ouders een minimum bijstands uitkering hebben en het inwonende volwassen kind vraagt een bijstandsuitkering aan. Dan krijg je geen uitkering, omdat er 1 minimumloon is. Dat inkomen moet nu gedeeld worden door 3 mensen. Dat is ruim ,95 euro per persoon. Daar moet dan nog de zorgverzekering inclusief eigen risico van af, dan houd je nog ongeveer euro per persoon over en daar moet je dan van leven: Het komt er op neer dat het gezin gestraft wordt voor het feit dat er een volwassen kind bij hen inwoont.
Het aanwezige spaargeld is snel op en dan moeten er schulden gemaakt worden om te overleven. Wat doe je dan? Je gaat uit huis en vraagt zelfstandig bijstand aan. Daarbij maak je hoge kosten, want zie maar eens een eigen huurhuis in te richten of een kamer te huren en die in te richten. Je kunt als ex-inwonend kind ook gaan zwerven, bij het Leger den Heils aankloppen of onder de brug gaan slapen.
Wat gebeurt er hierdoor? Breng aan de kook en laat 10 minuten zachtjes koken, ondertussen af en toe roeren. Vet de ovenschaal in met boter.
Voeg de kaas aan de saus toe en breng op smaak met zout en peper. Schep een dun laagje saus op de bodem van de ovenschaal. Bedek met een laag lasagnevellen. Herhaal nog eens en verspreid de rest van de saus hier overheen en bestrooi met de Parmezaanse kaas.
Je kunt alleen een video toevoegen die al op een andere video-website staat, bijvoorbeeld:. Let er op dat je antwoord voldoet aan de richtlijnen. Krijg antwoord op die ene vraag Klik hier , stel je vraag en krijg meteen antwoord! Kan je pasta bereiden in de oven? De vraagsteller koos dit antwoord als beste: Ja die zijn er… Macaroni overschotels bv. Kijk eens bij het merk Honig in de supermarkten. Daar vind verschillende ovenschotels Toegevoegd na 12 uur: Toegevoegd na 51 seconden: En eet smakelijk alvast!
Haal de geroosterde groenten uit de oven. Misschien is je antwoord al gegeven? Dubbele antwoorden staan we niet toe. Check dus eerst of je antwoord er al bij staat. Geef antwoord op de gestelde vraag. Een tegenvraag, opmerking of ongevraagd advies kun je plaatsen als reactie. Een antwoord moet uitleg geven. GoeieVraag is geen forum. Hou je vraag en antwoord dus bij feiten. Laat je mening erbuiten en ga geen discussies aan.
Als jouw bijdrage niet aan de richtlijnen voldoet, zal het moderatie team het moeten aanpassen of verwijderen. Lees de richtlijnen dus goed door. Hoe kan ik een video toevoegen? Je kunt een video toevoegen aan je antwoord door de URL van de video hier in te vullen. Je kunt alleen een video toevoegen die al op een andere video-website staat, bijvoorbeeld: Stel zelf een vraag.
De community van GoeieVraag staat voor je klaar! Populaire vragen in deze categorie. Kan je citroenzuur van Ecodoo verwerken in voedsel en dit daarnaa eten zonder gevaar? Welk beroep mogelijk na koksopleiding? Hallo,ik heb pas een slow cooker van 6lt. Kan je de stukken vlees ook boven op elkaar leggen? Top 3 in Koken. Antwoord nodig in deze categorie. Hoeveel van het totale vet in bv kaas kan je verwijderen door het te verwarmen en af te deppen?